понедельник, 17 декабря 2012 г.

Осторожно: чеснок и лук


Всем известно о пользе чеснока и лука, но так ли это на самом деле? И почему рекомендуется воздерживаться от употребления этих продуктов?


ЧЕСНОК. Причина того, почему чеснок так токсичен – содержащийся в нем сульфанил-гидроксильный ион, проникающий в кровь оболочек мозга и особенно ядовитый для высших млекопитающих. Своей проникающей способностью это вещество в точности подобно диметилсульфоксиду.
Я сделал это невеселое открытие, когда был мировым лидером по производству оборудования с обратной биологической связью. Некоторых моих сотрудников, только что вернувшихся с обеда, энцефалограф определял клинически мертвыми. Мы пытались установить, в чем причина такого их состояния. Они отвечали: «Я был в итальянском ресторане. Мне подали салат с чесночной подливой». Итак, мы стали наблюдать за ними, просили отмечать, что происходит с ними, когда они принимают чеснок перед лекциями, тратили время и деньги.
В 1950 году я был авиаконструктором. Штатный хирург приходил к нам чуть ли не каждый месяц и напоминал всем: «И не вздумайте брать в рот никакой пищи с чесноком в течение 72 часов до полета на наших самолетах, потому что это в два-три раза снижает реакцию. Съев хотя бы чуть-чуть чеснока, вы станете в три раза заторможеннее». Тогда мы еще не понимали, почему так происходит. Но двадцать лет спустя, когда я уже был владельцем корпорации «Альфа-Метрикс» по производству оборудования с обратной биологической связью, мы открыли, что чеснок полностью расстраивает функции мышления. Я провел исследование в Станфорде, и те, кто принимали в нем участие, единодушно заключили, что чеснок ядовит. Вы можете потереть головкой чеснока подошву своей ступни – и вскоре ваши запястья будут тоже издавать чесночный запах. Итак, он проникает внутрь тела. Вот что делает яд, содержащийся в чесноке, похожим на испарения диметилсульфоксида: сульфанил-гидроксильные ионы проникают через любые оболочки, в том числе и через мозолистое тело мозга.
Те из вас, кто занимаются садоводством, знают, что при желании можно уничтожать вредителей с помощью чеснока – вместо ДДТ.
Большая часть человечества наслышана о пользе чеснока. Это просто невежество, подобное тому, что не так давно – еще в прошлом веке – молодые матери покупали в аптеках сульфат морфия для своих детей, чтобы те скорее засыпали. Если у вас есть пациенты с жалобами на слабую головную боль, невнимательность или рассеянность, если есть среди них те, кто не могут после обеда сосредоточиться на работе с компьютером, просто поставьте опыт и убедитесь сами. Посоветуйте таким людям исключить из рациона чеснок, и вы увидите, насколько улучшилось их самочувствие. Это произойдет в кратчайшие сроки. Затем, недели три спустя, позвольте им съесть немного чеснока. Они скажут: «Боже мой, мы и подумать не могли, что причина наших страданий в этом!..»
Все вышесказанное в равной степени относится и к дезодорированному чесноку, киолику, и к некоторым другим продуктам. Очень непопулярно, но я должен был открыть вам эту неприятную правду.
В восьмидесятых годах Боб Бэк, исследуя функции человеческого мозга, открыл, что чеснок оказывает вредное воздействие на мозг. Лишь потом он узнал, что многие направления йоги и философские учения предостерегают своих адептов от употребления лука и чеснока, хотя это и входит в противоречие с медицинской практикой. Некоторые знающие люди подтверждают, что после употребления чеснока мышление действительно затуманивается.
Источник: лекция д-ра Роберта (Боба) К. Бэка в Сиэтле (США) в марте 1996 года

ЛУК. Авиценна, отдавая дань целебным свойствам репчатого лука, тем не менее подметил: «Лук принадлежит к веществам, вызывающим головную боль, а злоупотребление им нагоняет сон. Лук одно из веществ, вредных для рассудка». И ещё у него говорится о луке-порее «Употребление порея в пищу вызывает головную боль и дурные сны. Порей вреден для зрения, вреден при изъязвлении мочевого пузыря и почек». Так что хотя и говорят в народе, мол, лук от семи недуг, но и сам он может послужить причиной возникновения или обострения некоторых недугов. Однако именно эфирные масла делают лук и чеснок вредными для страдающих острыми заболеваниями желудка и кишечника, почек, печени. Поскольку и лук и чеснок усиливают аппетит, они нежелательны при избыточном весе и ожирении. Увы, не все здесь хорошо. Очень сильный и стойкий запах, особенно чеснока, вызывает у многих резко отрицательную реакцию. Дело тут, конечно, не в вампиризме. Просто иммунная система бывает расстроена даже у внешне здорового человека, да и не всем нравится специфический чесночный аромат. Встречаются случаи резкой идиосинкразии и даже аллергии. При ряде заболеваний, сопровождающихся повышенной секрецией желудочного сока, воспалительными процессами в пищеварительном тракте и органах выделения (язвенная болезнь желудка и кишечника, холецистит, гастриты с гиперсекрецией, почечная недостаточность, острые нефриты и нефрозы, гепатит) при обострении заболевания острая пища ограничивается, а при остром течении болезни вообще запрещается. Мочегонность лука может оказаться вредной при заболеваниях сердца и печени...

Чеснок и лук являются природными антибиотиками. Само слово "антибиотик" говорит о себе - против жизни. Поэтому употреблять эти растения в пищу следует только в крайних случаях, когда необходимо побороть инфекцию, патогенных бактерий или микробов.


oum.ru     vk.com




ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ

85 комментариев:

  1. Не верю...Что-то мне не нравтся в статье...Очень люблю и лук и чеснок и прекрасно себя чуствую... Наверное, лучше бы мне не читать эту статью...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Статья размещена для ознакомления.
      По поводу полезности или вредности чеснока и лука есть такие наблюдения: многие дети с момента знакомства с этими растениями почему-то очень сильно им противятся, отказываются их кушать (а дети часто своим поведением показывают нам истинность вещей). Многие люди так и сохраняют к чесноку и луку отвращение на всю жизнь. Возможно это неспроста. Хотя доля пользы этих растений, конечно, также очевидна.

      Удалить
    2. 100 пудов - разводка!

      Удалить
    3. 200 пудов - стоит изучить тему поглубже! Лук и чеснок замечательные растения, но аюрведа не рекомендует их для ежедневного потребления. Дело всё в том, что это лекарственные растения и применять их стоит лишь при необходимости. Также разные растения по разному влияют на наше тело, а лук и чеснок относятся к продуктам гуны страсти и могут выводить человека из равновесия и добродетели. Мира, добра и здравия вам!

      Удалить
    4. Что сказать тебе ..ЗНАХАРЬ.. ? Мои предки ели лук и чеснок и никогда не болели и жили прадед 107 лет, дед 99 мама 80.но она прошла войну и коммунизм строила... словом ..народ не слушайте этих му..в природа одарила нас продуктом полезным и вкусным,а это черти так говорят о луке и чесноке...черти их бояится.

      Удалить
    5. Удалите эту статью и не морочьте людям головы. Это полный бред. Чеснок чрезвычайно полезен (естественно в разумных дозах), почитайте статьи нормальных ученых, гугл в помощь.

      Удалить
    6. что за чушь . лук и чеснок пожалуй одни из немногих моих любимых продуктов . почти каждый день делаю так мною называемое "овощное месиво" , а это 8-10 больших луковиц , чеснок 2-3 головки и другие овощи по желанию . начал такое себе готовить еще в 9 классе , теперь мне 26 лет.если придерживаться этой статьи , то я уже если не труп , то сонное ,тупое и ленивое чудище от которого изо всех щелей воняет чесноком и луком.

      Удалить
    7. Здравствуйте! Меня зовут Марина. Я так смеялась над вашим ответом! Классно ответили! У меня знакомая химик, я специально спросила про чеснок в связи с этой статьёй, она сказала, что сульфанил гидроксильный ион полностью растворим ( подкисленная вода), и никак не может быть ядом! И добавила:"На заборе тоже пишут"

      Удалить
    8. Есть люди которым от одного зубчика чеснока также как от Кардиомагнила вызывали неотложку с подозрениями на инсульт.У некоторых людей сосуды головного мозга не позволяют употреблять чеснок.

      Удалить
    9. вот сижу и мучеюсь от газовв жкт из за чеснока. такое было раньше от лука, меня спасли бананы и я перестала есть лук.Ощущения ужасные! Как будто гирю подвесили к желудку а изо рта выходит чесночный воздух!наканунеяелачесноквсалате больших количествах Теперб не будувообше есть.

      Удалить
  2. pobolshe kyshaite osobenno na noch ! ))

    ОтветитьУдалить
  3. "Да ладна!"

    "Удивительные новые исследования, проведенные в Японии, показывают, что прием в пищу чеснока может восстанавливать функционирование мозга и иммунной системы у престарелых крыс. Обычно именно эти две системы с возрастом вырождаются.
    Соединения, которые содержатся в чесноке, запатентованы как ингибиторы АПФ, понижающие артериальное давление. Чеснок во многом ведет себя так же, как новый класс лекарств для понижения давления под названием ангиотензин-превращаюшие ферменты или ингибиторы АПФ. Кроме, того, у экстракта чеснока обнаружены свойства "бета-блокаторов". Он ослабляет и делает менее частыми сокращения мышц сосудов. Бета-блокаторы - известные средства для лечения сердца и повышенного давления."

    http://forum71.ru/index.php?/topic/6207-chesnok-poleznie-svoistva/page__p__23974#entry23974

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Исследования рассматривают восстановительные функции, а вернее лекарственный эффект соединений чеснока на больных людей, но не как весь чеснок в полном составе его веществ. Ежедневное употребление в пищу чеснока неестественно для организма человека, а возможно лишь изредка и в качестве лекарственного средства. Многие лекарственные растения ядовиты и они способны исцелить человека от неизлечимых заболеваний, если соблюдать необходимую и безопасную дозу. Сам вкус того или иного фрукта, овоща или другого растения определяет частоту их приёма в пищу.

      Удалить
  4. Получается в чесноке всего хватает и вредного и хорошего. Главное уметь его вовремя применять. Хотя на деревне он часто используется в блюдах.

    ОтветитьУдалить
  5. Чеснока ведьмы боялись...Да и прочие ублюдки его нелюбят.Чеснок нельзя есть в ноябре...Если долго лежит-вырезать из него зачатки ростков-в них самый,,цимус,,ядовитых веществ.Вообще лук более полезен.Он мягче и слаще на вкус.Но сие касается нашего РУССКОГО деревенского лука.Его раньше можно было просто кусать и есть с хлебом...Попробуйте нынешний лук из магазина откусить...иприт отдыхает...Поэтому вывод-самое дорогое сейчас-родственники в деревне ! Хоть какие то натуральные продукты поедите.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Значение слова "ведьма" неверно интерпретируется в современном обществе. Его правильное понимание равно как "ВЕДающая МАть". Следовательно, и дальше возможно некорректное понимание пользы и вреда чеснока.
      Если кто-то очень привязан ко вкусу лука или чеснока, мы рекомендуем черемшу, а также специю асафетиду, которая очень полезна и её можно ежедневно в малых количествах добавлять в салаты, супы и другие овощные блюда.
      Безспорно в деревне сейчас жизнь более натуральна и естественна, чем в городе, но всё же хочется добавить, что жизнь эта уже не так совершенна, как например, 2000 лет назад. Землю сейчас в деревнях обрабатывают неверно, удобряют искусственными средствами, защищают от вредителей, вмешиваются в естественный природный процесс. Земля истощается и выращиваемые овощи уже далеки от совершенства, часто даже вредны для здоровья. Если так продлится и дальше, то через 50 лет земля опустошится. Также ещё 200 лет назад существовало более 400 видов овощей и фруктов, сейчас мы насчитываем лишь несколько десятков. За последние 100 лет увеличилось потребление мяса в сто раз. На каждом столе в праздник водка.
      В общем, ошибок в жизнедеятельности современного человека множество...

      Удалить
    2. Давайте поговорим про асафетиду. Не понимаю,зачем использовать на русском столе НЕ русский продукт? Это растение из Ирана,Афганистана - жаркие страны,у людей иные вкусовые пристрастия. А тут - чесночок растет на каждом углу. Это наше растение. Далее,у многих людей возникает на асафетиду нехорошая реакция, а именно: начинается сильное бурление в животе,обильно пучит,все вокруг начинает "пахнуть" асафетидой. Почему то вы забыли указать это неприятнейшее действие асафетиды. Хотя,как ни странно,аюрведа советует её именно для унятия проблем с животом. Так же,если вы не знаете,то я скажу: Аюрведа говорит,что асафетида тоже невежественное растение и находится в гуне страсти. Поищите. Сам лично читал.

      Удалить
    3. В магазинах лук горький потому что горькие сорта быстрее выращиваются, чем сладкие. => больше прибыли. Попробуйте покупать не самый дешёвый и желательно чтоб сорт продавец Вам мог назвать.

      Удалить
  6. Чеснок - природный антисептик
    Че-то не хорошая статья, блуд порождающая

    ОтветитьУдалить
  7. Выше написано - многие дети с момента знакомства с этими растениями почему-то очень сильно им противятся, отказываются их кушать (а дети часто своим поведением показывают нам истинность вещей). Ага! По этой логике дети нам указывают на самые полезные продукты, а это чипсы, кола, конфеты, и т.д.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Это происходит из-за того, что мама будучи беременной питалась этими вредными продуктами, исказив тем самым вкус своего ребёнка. В организме мамы вредные продукты образуют токсины, которые действуют как наркотики, а организму ребёнка много не нужно, чтобы обезобразить правильный вкус и чувствование. Токсины, например, конфет, попадая в кровь, вызывают у человека желание съесть ещё конфетки. Есть такое наблюдение у вегетарианцев и сыроедов - казалось бы уже несколько лет человек не ест, например, мяса, конфет, жареной картошки, а желание это съесть иногда приходит. Это указывает на то, что организм очищается и токсины этих продуктов прежде чем выйти из организма сначала попадают в кровь и вызывают тот самый наркотический симптом желания съесть ещё.
      Те дети, которые противятся чесноку, луку, мясу, все ещё сохраняют в себе правильный вкус.

      Удалить
    2. не из -за этого, а из за того что в этих продуктах используются уселители вкуса и не зависит от того употребляла ли мать до этого или нет ( это зависит от сильно действующих наркотиков). проведите эксперемент, придите в деревню и дайте детям канфеты т деревенские продукты им покажутся пресными, но дело еще в том что много этих продуктов не сьешь и возникнет отвращение. моя мама ниразу не ела вредных продуктов, жила в Ташкенте и ела только полезную пищу, но почему то в детстве я ел эту химию и она мне казалась вкуснее потому что там присутствуют усилители вкуса.

      Удалить
  8. Всё есть яд и всё есть лекарство.Только доза делает лекарство ядом а яд лекарством.Парацельс.\\Надо знать во всём меру.
    Чеснок можно и нужно есть,но не более 1-2 зубчиков в день.

    А весь тот вред который приписывают чесноку, не обоснован.Реально научно доказано что чеснок обладает противораковыми свойствами и является сильнейшим антиоксидантом,то есть избавляет клетки от свободных радикалов.Чеснок содержит большое количество аллицина.Сульфеновые кислоты, которые являются продуктом распада аллицина, реагируют со свободными радикалами. Это объясняет антиоксидантные свойства чеснока, в котором нет флавоноидов, как в зелёном чае или винограде.Также чеснок оказывает противомалярийное, фунгицидное (противогрибковое), противоглистное, противопротозойное, противовирусное и противовоспалительное действие.Действует губительно на кишечная палочку, золотистого стафилокока, сальмонеллы и гриба Candida,ленточных червей.Чеснок способен снижать холестерин липопротеинов низкой плотности и общий уровень холестерина и повышать уровень полезного холестерина липопротеинов высокой плотности, а также снижать артериальное давление, что полезно для профилактики атеросклероза и артериальной гипертензии.
    Компоненты чеснока(в особенности аллицина) вступают в реакцию с красными кровяными клетками (эритроцитами). В результате реакции образуется сероводород, который уменьшает напряжение стенок кровеносных сосудов. Внутри кровеносных сосудов вещество способствует более активному кровотоку. Это, в свою очередь, ведёт к снижению кровяного давления, позволяет дать больше кислорода жизненно важным органам и снизить нагрузку на сердце.\\\\А ВОТ ТЕПЕРЬ ПРО НАСТОЯЩИЙ ВРЕД ЧЕСНОКА.
    АЛЛИЦИН — эфирное масло чеснока, органическое вещество, которое является сильнейшим антиоксидантом и в тоже время сильным ядом который способен убивать микробы, раковые и здоровые клетки(если много ч. съедать)Аллицин представляет собой сложную смесь летучих без азотистых ароматических соединений, состоящих в основном из полисульфидов.Из продуктов распада может образоваться очень вредный Гидроксильный радикал( А НЕ сульфанил-гидроксильный ион)Но в здоровом организме он нейтрализуется низкомолекулярными антиоксидантами,такими как глутатион.Чеснок будет действительно вреден если вы будете сьедать более 5 зубчиков в день(и то это не факт что он образуется в орг.).А во всём остальном столь негативные последствия чеснока не доказаны, а в статье на этом сайте псевдонаучны.\\\\\Хотя в избытке вредно всё без исключения.

    ОтветитьУдалить
  9. Поизучала всякие книги и форумы сыроедов, вегетарианцев, извлекла некоторые сведения, которые сейчас очень кратко перечислю:
    У мясоедов своя микрофлора в ЖКТ (с преобладанием гнилостной), у лактовегетарианцев - своя, у веганов - своя, отличная от той, что у вегетарианцев, у сыроедов - отличная от той, что у веганов, не говоря уже о лактовегетарианцах и мясоедах. Из всех перечисленных лук и чеснок особенно полезны мясоедам, с их гнилью-то. У вегетарианцев (при переходе с мясоедения на вегетарианство, веганство или сыроедение)новая флора вырабатывается очень долго, и уничтожается при употреблении лука и чеснока. Новая микрофлора необходима вегетарианцам, и особенно сыроедам для того, чтобы максимально эффективно усваивать употребляемую пищу.

    Короче, для мясоедов чеснок и лук полезны.

    ОтветитьУдалить
  10. Заметил последнее время что салат с чесноком вызывает одышку и в голове что-то не то начинается, а дед чеснок употреблял (не часто) до старости и дожил до 88 лет со всеми своими зубами и здоровым сердцем не смотря на другие недуги

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Меня от чеснока дутко тошнит и сутки болит голова.Лук свежий тоже выбивает из жизни.Кто хочет пусть ест.Лично я чувствую свой организм,я себе не враг.Конечно с чесноком очень вкусно,но потом страдать не хочу,вот и не ем.

      Удалить
  11. Чистый бред. Понял это как только прочитал о сульфанил-гидроксильном ионе. Если и придумываете новые слова, то хоть делайте их поправдоподобней. Сульфанил-гидроксильных ионов быть в природе не может. Не ведитесь на все это!

    ОтветитьУдалить
  12. Статья бред,если питаться только чесноком и луком естественно хорошего мало, но я ем и лук и чеснок я получаю от этого только пользу и люблю с детства. Еще у меня низкий порог к острому я могу есть перец чили по 5 штук и без каких либо отрицательных последствий,все субъективно.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Рецепт чеснок на спирту приводит к инфаркту - смотри best-travnik.ru. Но нет ответа действия природных антибиотиков на микрофлору кишечника.

      Удалить
  13. Как поразительно, что люди могут не вникать в суть статьи и просто все перевернуть. Мне кажется, что рациональный смысл в статье очень даже есть. Именно с этой целью я искал материал о вреде лука и чеснока. Я обожаю оба эти продукта. Но видимо ем их избыточно. И у меня появляется дискомфорт в области левого подреберья. Долгое время не понимал, что это именно от этих двух продуктов. Но факт оказался фактом. Так что читатели не спешите злословить автора статьи. Избыточное потребление лука и чеснока (каждый день практически на протяжение 10 лет) точно вредно.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Павел271184, это хорошо что ты нашел что искал. В статье про чеснок говорилось только о мозге и только о заторможенности. Надеюсь у вас мозг не находится в левом подбедрии

      Удалить
  14. Дюже богато таких, заказных статеек на сайте.Враг бьёт по всем фронтам. Глядишь,почитает так человек, без здравомыслия и перестанет кушать оное. А потом - падение иммунитета, болезни и как следствие потеря жизнерадостности. А если, кушать перестанет хотя бы десять процентов читавших - почитай, цель достигнута. И ЭТО бой только в секторе, даже не ,,роты и не взвода, а отделения,,. А фронтов- сайтов - много! А сколько ещё, фронтов - газет, фронтов - книг, фронтов - телепередач, радиопередач - не счесть!
    Всем добра.

    ОтветитьУдалить
  15. Согласен со статьёй. Люблю лук, но от него меня пучит, несварение и плохое настроение. Нужно потреблять в меру для лечения и профилактики простудных заболеваний, но не каждый день и не по многу.

    ОтветитьУдалить
  16. За всю свою жизнь не съела ни одной чесночины , ни луковицы. Совершенно не могу понять как это можно есть. Мне 55 лет. Здоровье нормальное. Простудными заболеваниями болею редко. Также не могу есть острое - перец, приправы, Никогда не ела укроп, петрушку, базилик, сельдерей и все прочие травы. Совершенно не считаю себя какой-то обделенной этим. На все перечисленное смотрю с отвращением. Как это можно есть? А уж какой запах после чеснока, когда он переваривается! Ужас! Меня тошнит, если кто-то рядом с этой вонью. Алкоголь не употребляю вообще. Не переношу на дух. Мозг всегда трезв, бодр и ясен. Память хорошая. Активная и мобильная. Физически очень развита. Очень рада, что не ем этого, "как все".

    ОтветитьУдалить
  17. С детства плохо от употребления лука, а тем более от чеснока. Сейчас - взрослый и "я_ж_мужик" и ем со всеми "хреновую" и "дольки помидор с сыром-чесноком"... Потом ОЧЕНЬ плохо. Кружиться голова. Примерно часа 2. Не могу сфокусировать внимание. Так бывает не часто. Например 2 раза поем, на третий такое сумеречное состояние. Двигаюсь и работаю как робот. Иногда бывает, что только сон спасает. И что греха таить - иногда охота остренького. Ем. Потом каюсь и обещаю ТАК не делать))

    ОтветитьУдалить
  18. От жрущих лук и чеснок без лечебной необходимости воняет,как от сельского туалета.

    ОтветитьУдалить
  19. Я знаю ,однозначно, что чеснок отрицательно влияет на зрение, если съешь много. Одна долька чеснока только на пользу. Кто не переносит чеснок и лук ,это сбои в организме. Так же как и лактозу кто-то не переносит и др.

    ОтветитьУдалить
  20. А вот у меня, например, от часнока болит и жжет желудок, болит сердце. Не зависимо от количества съеденного
    От лука желудок не беспокоит, но начинает болеть сердце
    Так что, не уверена в их пользе для себя лично

    ОтветитьУдалить
  21. Кто это писал дибил

    ОтветитьУдалить
  22. Китайцы кушают каждый день и по много. И они самые здоровые и самые умные. Чеснок и лук когда исчезнет тогда будет конец света так говорила Ванга.

    ОтветитьУдалить
  23. Чеснок едят эгоисты, не думающие о том, что другим людям рядом с ними в течение по крайней мере суток просто нечем будет дышать! Ненавижу эту гадость.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. А курят не эгоисты?Курящие кстати больший вред окружающим несут...Слава богу никто в нашей семье не курит,ни я ни муж...а чесночный запах для нормальных в пищевом плане людей не будет не приятным.От черемши запах изо рта куда более сильный или вы не ели черемши?))))

      Удалить
  24. Чеснок едят эгоисты, не думающие о том, что другим людям рядом с ними в течение по крайней мере суток просто нечем будет дышать! Ненавижу эту гадость.

    ОтветитьУдалить
  25. Согласна со статьей,ибо мне бывает очень плохо от этих продуктов, кружится голова и тошнит, хочу спать. Будто бы отравление ядом. А иммунитет нулевой

    ОтветитьУдалить
  26. Конечно же, дело здесь не только в луке и чесноке: вместе с ними обычно прицепом идут острые и жареные блюда, чаще всего с мясными продуктами, спиртное и т.п. Чем больше человек их употребляет, тем больше он становится злым, нетерпимым и раздражительным, и наоборот (понаблюдайте за собой и за окружающими вас людьми). Индусы это поняли ещё тысячи лет назад, и поэтому в Ведах лук и чеснок рекомендуются только как профилактические или лечебные средства.
    И да, действительно, когда в кишечнике сплошная гниль от мяса, а то и глисты, то без чеснока и лука обойтись сложно - они же народные антибиотики, как-никак. Уж если и приходится выбирать из двух зол, то точно пусть это будут хотя бы не таблетки.
    Мне 46. Практикую йогу. Питаюсь здоровой пищей и не гонюсь за вкусовыми ощущениями. Уже лет 10 не болею и обхожусь при этом без всякого чеснока и лука. А до занятий йогой и нормализации своего питания ел и то, и другое, но от болезней они не спасали.

    ОтветитьУдалить
  27. Согласен с тем, что чеснок и лук дают различный эффект при употреблении веганосыроедами, веганами, вегетарианцами и на мясоедении.

    Если для сыроедов - только как лекарство, то для мясоедов возможно более часто, что поясняется различием в микрофлоре кишечника.

    ОтветитьУдалить
  28. Интересно. В последнее время рацион примерно на 90% состоит из сырой пищи - организм сам к этому привел, похоже переходный к сыроедению этап. Так вот, вчера было странное состояние, голова как в тумане - не болит, но странное некомфортное состояние, похожее на отравление и легкое алкогольное опьянение... Пожалуй, не помню такого у себя раньше, видимо потому, что чувствительность организма была ниже и осознанность в целом. Да, возвращаясь к туманной голове - на обед кушала сырой овощной салат с чесночной заправкой (ооочень большой зубчик чеснока в соусе), но затуманенное состояние наступило часов через 6... Интересно, возможна ли такая медленная реакция на чеснок? Буду наблюдать...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ваше затуманенное состояние через 6 часов наступило не из-за чеснока,просто вам захотелось спать ближе к ночи))))

      Удалить
    2. Сыроедам вообще чеснок и лук противопоказан, потому что их организм более чистый и быстрее реагирует на вредные продукты. Чем зашлакованнее организм, тем меньше реакция.

      Удалить
  29. А я вообще чеснок неперевариваю.Становиться плохо даже от запаха.

    ОтветитьУдалить
  30. я не берусь судить правда это или нет, но могу сказать - когда ела мясо - очень много ела чеснока - хотелось. сейчас когда мяса не ем - чеснок оочень редко, практически тоже не ем. нет потребности

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Чем чище организм, тем он быстрее выбрасывает из себя ненужное.) Чеснок и лук нам не нужны просто. Как и животные продукты. :)

      Удалить
  31. Автор статьи ни к чему вас не обьязывает. Каждый сам решает что и сколько ему есть. Но то что злоупотреблять нельзя это факт.

    ОтветитьУдалить
  32. Да глупости это. В статье 15 раз говорилось что вещества из чеснока проникают по всюду и н и слово о том как это вешество тормозит мышление. Но почему автор столько раз повторял одну и ту же информацию? Зачем он так открыто пытается нам это внушить?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Повторял он это столько раз потому что уже даже статья о луке и чесноке делает его мозг заторможенным

      Удалить
  33. ЗУБОК ЧЕСНОКА В ДЕНЬ заменяет токсичный аспирин
    Вот исследования
    Consumption of a garlic clove beneficial in preventing thrombosis.

    ОтветитьУдалить
  34. ПРО АСПИРИН
    healthsavers.info/Aspirin.htm

    ОтветитьУдалить
  35. Бред полный!Ем лук и чеснок свежие каждый день!Без чеснока вообще не могу,он помогает всей нашей семье,взрослым и детям побороть простуды в 2 раза быстрее.Никакой заторможенности за собой не замечаю,не пью и не курю,в свои 41 выгляжу на 3 и чувстую себя прекрасно!

    ОтветитьУдалить
  36. Хотела написать:"выгляжу на 30",ноль не проставился...:):):)

    ОтветитьУдалить
  37. У меня болит после лука голова(

    ОтветитьУдалить
  38. Заметила, что мне всегда плоховато от лука и чеснока, особенно, свежих. Если поем их, весь день ощущаю какой-то дискомфорт, в желудке что ли. Хотя, может, болею чем, и мне противопоказанно, не знаю.

    ОтветитьУдалить
  39. Вброс это, заказ фармацевтов, 30 лет не болел ни разу гриппом и ОРВ - максимум легкий озноб. т.к. сразу, только почувствовав, характерные симптомы режу мелко пол головки луковицы накрываю марлей и вдыхаю через этот лук воздух. немножко жгет глотку но наследующий день как огурчик. Фитонциды убивают любой штамп вируса. А теперь прикиньте сколько стоят пресловутые "лекарства" в аптеках..... Не будьте лохами и не набивайте своим здоровьем карманы "фармацевтов".

    ОтветитьУдалить
  40. Давно известно что чеснок останавливает рост рака. Это учёным известно давно. Вот если человек будет есть каждый день чеснок, рак у него никогда не возникнет, и если уже есть, то прогрессировать не будет. Если не будет есть чеснок, опять рак начнёт расти. Начнёт снова есть, рак опять остановится.
    А вот как надо есть чеснок!
    https://www.youtube.com/watch?v=QRsgYXSS6I8
    Ни одного гриба и паразита в организме не будет! Медики уроды поэтому ничего не говорят нам про чеснок, лук, кайенский перец, куркуму, имбирь и тд., т.к. все сразу будут здоровы! и их сраные лекарства никому не будут нужны! Медики, засуньте себе в жопу ваше химическое дерьмо!

    ОтветитьУдалить
  41. С детства терпеть не могу лук и чеснок и до сих пор не ем ни в каком виде)) Всю жизнь боролась с окружающими по этому поводу. Много лет спустя почитала статью, где объясняется почему так происходит. Оказывается, лук и чеснок - это природные антибиотики, которые убивают микрофлору кишечника. Т.е. их употреблять можно, но только при заболеваниях, а не каждый день, как у нас принято. Оттого и дети так реагируют, потому что данные растения людям не нужно употреблять в качестве пищи. Только в качестве лекарства.

    ОтветитьУдалить
  42. Какой-то идиот написал статью и вы ему поверили...На самом деле Чеснок не только не трогает полезные бактерии,а даже увеличивает их количество в организме, не нарушает микрофлору, что отличает его от антибактериальных препаратов!
    Вот какие статьи надо читать:
    https://www.globalherbalsupplies.com/herb_information/garlic.htm
    http://www.foods-healing-power.com/garlic-and-heart-disease.html
    На наших сайтах полно всего про чеснок:
    http://mixednews.ru/archives/37690
    Те кто вообще не ест чеснок, лук, хрен...как же вы от паразитов, грибов.. в организме избавляетесь? Думаете у вас их нет?..А все болезни от этих гадов..и у каждого в организме их завались.
    Посмотрите видео Огулова..
    https://www.youtube.com/watch?v=ow8yhLLYID4

    ОтветитьУдалить
  43. Проглатила чашку чеснока по Огулову и чувствовала себя как ни когда бодрой полной прилив сил. И сустав на место встал за 7 лет правда жестоко болел. Да там есть яд который убивает опухоли но не нас

    ОтветитьУдалить
  44. Этот комментарий был удален автором.

    ОтветитьУдалить
  45. Всё тщетно, а смерть неизбежна. О чём тут спорить?

    ОтветитьУдалить
  46. Какой бред в статье написан,хм...

    ОтветитьУдалить
  47. Согласна - нужно быть осторожным с чесноком . Я принимала от простуды, помогает, но вызывает тахикардию и изжогу. Кроме того, мой муж не переносит запах чеснока - мне приходится дробить и глотать с водой, но теперь склоняюсь к тому, что уж лучше принять антибиотик, который врач выпишет. Кстати, врач меня тоже отругала, что я вздумала лечиться доисторическими способами...

    ОтветитьУдалить
  48. Эта статья написана американцами, а мы русские люди! Когда выходная то специально ем в целях профилактики много лука и чеснока. Американцам есть эти овощи нельзя, а нам русским само то.

    ОтветитьУдалить
  49. Привет народ. Прочитал про этот ион и сразу появились подозрения, что бред это все. Вообще похоже, что эта дезинформация намерено гуляет по русскому интернету. Не буду расписывать много, но дам подсказки. Если гуглить на английском garlic brain, везде пишут про benefits (пользу) для мозга, единственное, были гугловские подсказки про brain fog, не более. Вот линк про влияния чеснока на мозг: Пабмед (библия медиков :D) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074326/ Кто не шарит в английском, переведите в переводчике текст под Conclusion (Вывод). Здоровья Всем и больше критического мышления ;)

    ОтветитьУдалить
  50. По-моему лук и чеснок нужно есть как можно реже.

    ОтветитьУдалить
  51. По поводу чеснока полностью согласен - как поем чеснок так несколько дней хожу в прострации, очень сильно туплю... Раньше не замечал, так как не прислушивался к своему телу ...

    ОтветитьУдалить
  52. Почитал статью,что можно сосать чеснок.Лежу сосу,и читаю форум что он лечит.Натыкаюсь на эту статью,что от чеснока тупееш,и что вы думаете.Попробовал пофантазировать,и ничего не вышло.Как будто я на тормозе.Раньше такого не было.Завтра еще проэкспериментирую

    ОтветитьУдалить
  53. ХЗ, я ел всю неделю чеснок и в выходной заболел простудой(((

    ОтветитьУдалить
  54. Сейчас мучаюсь с головной болью после съеденого лука. У мамы тоже самое.

    ОтветитьУдалить
  55. После свежего лука или чеснока на соедующий день просто дикое состояние типу похмелья.симптоми из статьи подтверждаю.на кого как действует.

    ОтветитьУдалить
  56. Как как салат невкусный без лука-не ем

    ОтветитьУдалить
  57. Я бы поставил вопрос иначе. Почему многие люди любят лук? Он горький и воняет. Как можно было додуматься класть его в еду? Потом же ЭТО надо скушать?
    я, почти до 30 жил с мамой. Она всю жизнь пыталась накормить меня луком. Я из-за этого не любил, например, котлеты. Да много чего ещё не любил. Сейчас мне 40 лет, живу один, соответственно, готовлю себе сам. Из всех рецептов лук/чеснок удаляю, чтобы вкуснее было. И получается всё намного вкуснее. Ну просто ВСЁ ВКУСНЕЕ. Ну все 100 из 100 без лука вкуснее. Не перебивается вкус нормальных ингредиентов. И ароматнее. Нет этой вони.

    ОтветитьУдалить
  58. Реально вчера с салтцом поела лука, и потянуло в сон с 8 вечера проспала до 8утра всю ночь пила воду, ходила в туалет, голова болит, лицо опухло да как так то? Лук, сало, чёрный хлеб а последствия как от пьянки, ещё и привкус лука до сих пор ужас! Спасибо за статью.

    ОтветитьУдалить
  59. Я бы поставил памятник и Луку и Чесноку так как я их просто обожаю и не верю в эту бредовую статью... Мой дед прожил 97 лет и до конца своих дней с удовольствием ел и лук и чеснок и нам детишкам советовал почаще есть эти полезности в любом виде

    ОтветитьУдалить